Kompaktkurs "Gesunde Ernährung" (Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention)
Fr 26. September + Sa 27. September 2014 von 10-14 Uhr
Analyse Ihres Essverhaltens, um Lebensmittelauswahl, Ess- und Trinkverhalten zu optimieren. Praktische Tipps für den Alltag, zur Gewichtsreduktion und viel Wissenswertes über die Wirkung von Lebensmitteln im Körper.
Fastenkurse für Gesunde (nach Buchinger-Lützner) auf Nachfrage für Gruppen.
Fasten ist eine mögliche Form, um die Selbstregulation des Körpers zu aktivieren und Klarheit darüber zu erlangen, was losgelassen werden sollte, um Wichtiges von Unwichtigem zu trennen.
Fasten für Gesunde ist auszuschließen bei der Einnahme von rezeptpflichtigen Medikamenten, wie z.B. Psychopharmaka, Betablockern und bei Erkrankungen. In diesen Fällen sollten sie sich in eine Fastenklinik begeben.